TY  - BOOK
AU  - Hofmann,Eberhardt
AU  - Löhle,Monika
TI  - Erfolgreich Lernen: Effiziente Lern- und Arbeitsstrategien für Schule, Studium und Beruf
SN  - 978-3-8017-2470-2
PY  - 2012///
CY  - Göttingen [u.a.]
PB  - Hogrefe
KW  - Lernen
KW  - Gedächtnis
KW  - Lernmethode
KW  - Gedächtnishilfe
KW  - Zeiteinteilung
KW  - Selbstorganisation
KW  - Lernmotivation
KW  - Entspannung
KW  - Individuum
KW  - Lernprozess
KW  - Typologie
KW  - Prüfungsvorbereitung
KW  - Vorbereitung
KW  - Vortrag
KW  - Kommunikation
KW  - Lernstörung
KW  - Selbstregulation
KW  - Bildhaftes Denken
KW  - Ratgeber
KW  - Lerntechnik
KW  - Lesetechnik
N2  - Für den Erfolg in Schule, Studium und Ausbildung ist es wichtig, sich auf möglichst effiziente Weise Wissen anzueignen. Geeignete Techniken und Methoden des Lernens, Zeitmanagement und der persönliche Lernstil spielen dabei eine große Rolle. Das Buch vermittelt anhand zahlreicher Übungen, wie Lernen effektiver gestaltet und besser organisiert werden kann, um so Prüfungen erfolgreich zu bestehen. Der erste Teil des Buches befasst sich mit der Funktion des Gedächtnisses und beschreibt Techniken, mit denen Informationen dauerhaft in das Gedächtnis aufgenommen werden können. Wie man einen Zeitplan erstellt, sich strukturiert Notizen macht, seine Lernfortschritte und die eigene Motivation überprüft und sich auf ein Referat vorbereitet, wird mit Hilfe verschiedener Tests und Übungen erklärt. Atem- und Entspannungstechniken sowie Methoden zur Veränderung bildhafter Vorstellungen und Entschärfung hinderlicher Gedanken zeigen Möglichkeiten auf, wie mit Prüfungsangst und -stress umgegangen werden kann und somit Prüfungen erfolgreich gemeistert werden können. (DIPF/Orig.)
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